Forum Rowerowe
Forum stworzone z myślą o Was
- Nie jesteś zalogowany.
- Polecamy: Moda
#1 2008-07-10 22:44:30
- ***Charles***
Admin
12539138
- Skąd: Chrcynno
- Zarejestrowany: 2008-07-07
- Posty: 23
- Punktów : 1
- WWW
TRENING
Najlepszy treningiem według mnie to po prostu dużo rowerem trzeba jeździć:good:
Strach jest niczym, ryzyko jest wszystkim.
Offline
#2 2008-07-12 21:44:19
- BIKE-maniak
Junior Admin
4964853
- Skąd: Chrcynno
- Zarejestrowany: 2008-07-10
- Posty: 9
- Punktów : 1
- WWW
Re: TRENING
A jeszcze lepszy trening to 3 rzeczy na zmiane przysiady pompki i szwedki (czyli podnoszenie się na drążku tak aby broda wystawała ponad drążek i do tego podciągamy kolana do klatki piersiowej).
Żyjmy tak jakby jutrzejszy dzień miałby nigdy nienadejść.
Offline
Stopka forum
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi